Le Massage Californien

Comme un Baume...

Stressé, fatigué, à bout de souffle???

Si le temps m'était donné...

Caroline Touchette et Comme un Baume vous propose de vous retrouver avec vous-même pour passer quelques instants de détente et de bien-être entre ses mains.

Puisqu'à Comme un Baume, vous avez la possibilité de vivre l'expérience de l'harmonisation corporelle par le toucher, du lâcher-prise par le toucher.

Vous pouvez choisir entre trois types de massage :

° Le massage californien,

° La relaxation coréenne,

° Le massage structurel.

Le massage californien consiste à travailler sur le corps nu avec de l'huile permettant d'amples mouvements. C'est grâce à des manœuvres de pétrissage, d'effleurage, de frictions, de pressions, de portées que le corps arrive à se détendre. La particularité du massage californien est que toutes ces manœuvres sont très enveloppantes, très douces, comportant, tout de même, un travail fait en profondeur.

Et si un travail de relaxation vous intéresse, il vous suffit de demander puisqu'en plus d'être praticienne en massage bien-être, Caroline Touchette est aussi relaxologue.

Le Massage Structurel

Le massage "profond" :
Ce massage travaille directement sur les blocages musculaires grâce à des mouvements faits en profondeurs sur les fascias. C'est par des mouvements d'ouverture précis que le corps se libère de toutes ses tensions et se réénergise.

La Relaxation Coréenne

L'harmonisation corporelle...

par la relaxation coréenne est une technique de détente du corps qui se pratique au sol. Une personne est allongée sur le dos, dans une tenue confortable, pendant que le praticien intervient sur elle en partant des pieds et en montant progressivement vers la tête.

Derrière la technique, c’est l’intention du praticien qui porte les effets relaxant. L’objectif de la relaxation coréenne est de permettre le lâcher-prise par des vibrations au niveau des membres et des mouvements dans les articulations. C’est en prenant conscience qu’il peut lâcher, qu’il peut faire confiance à l’Autre (représenté pendant la séquence par le praticien) et en expérimentant ce lâcher-prise dans son corps, que le patient décuplera sa détente.

La volonté de tout contrôler se lit dans le corps. Cette attitude mentale s’accompagne notamment de crispations au niveau des articulations, engendrées par un tonus musculaire excessif. Elle se révèle par l’impossibilité de se laisser manipuler passivement, sans reprendre l’initiative du mouvement, soit pour s’opposer (enfant rebelle ou parent normatif incapable de souplesse), soit pour aider le praticien en anticipant ses gestes (enfant adapté ou parent nourricier fermé à l’accueil de son propre plaisir).

La relaxation coréenne vient dire par le geste et la présence : « Tu peux abandonner, l’espace d’une séance, cette volonté de tout contrôler. Tu peux sentir comment c’est, de vivre l’absence de tension, dans chacune de tes articulations». Et elle ajoute: «Si c’est impossible pour toi de le vivre complètement, respecte cela, respecte les peurs, les tristesses, les colères qui sont derrière. Mais sens que par moment ou par endroit, tu peux aussi ne rien faire, ne pas agir, et sens comme c’est bon».

Comme Un Baume

Annuaire des professionnels du massage bien-être
Annuaire des professionnels du massage bien-être - Elementerre